自律神経失調症

簡単に言うと、どんな状態？

交感神経と副交感神経は自動で切り替わり、生活していくうえでリズムを作っています。その切り替えがうまくいかないと…

【頭痛】【めまい】【吐き気】【胃のむかつき】【お腹が緩くなる】【便秘になる】【背中やお腹の痛み】【ご飯がおいしくない】【体がだるい】など、様々な症状が起こってきます。

そして、レントゲンやMRI、血液検査などに異常は現れません。ちゃんとしたお医者様ならきちんと見抜いて対処してくれますが、まだまだ、病院へ行っても、検査に異常がないという理由で『さぼり病』的な心ない言葉を受ける事もあるようです。

当院が力になれる事

・お話をじっくりと伺い、納得のいくまで説明します。

・大手治療院の様に流れ作業での治療は致しません。

・一回で治すことはできませんが、計画通り通院していただけるのであれば結果を出します。

・体の痛みに対しては、超音波エコーを用い、筋肉の状態を確認します。その症状が本当に自律神経の症状なのかを明らかにします。

・骨盤の歪みにこじつけて、意味のない施術を勧めることはありません。

・完全個室で行います。他の人に話を聞かれることはないので、時には冗談を交えながら一緒に頑張っていきましょう。

朝起きることができないのはあなたのせいではありません

症状には必ず原因が伴います。正しい方法で原因を取り除くことが解決への近道です。

整体や○○矯正をお考えの方へ

“鍼灸”はWHO(世界保健機構)で自律神経の症状への有効性が認められています。

整体や骨盤矯正、姿勢矯正で自律神経の改善をうたうところもありますが、これらには自律神経の症状を改善に導くエビデンス(根拠)は全くありません。(ＷＨＯホームページ参照)

様々な原因が複雑に絡み合って症状を出しますので、『これ(○○矯正)をすれば解決』なんてことは絶対にありません。矯正に原因をこじつけて説明するところは症状に対する理解度や症状に対する施術の引き出しが少ないとお考え下さい。

何をすれば良くなるの？

薬だけに頼らず、あなたが持つ免疫力、自然治癒力を高めます

　当院では自律神経失調症に対して、鍼灸治療を提案します。自然治癒力や免疫力を高める以外にも以下のメリットも期待できます。

　薬は主に小腸で吸収されます。内臓の働きを調整しているのは自律神経です。自律神経の働きがきちんと行われていないとせっかく薬を服用しても吸収する効率が下がってしまいます。逆に言えば、薬をきちんと体が吸収してくれれば薬を服用する量が減る可能性もあります。医療機関での治療効果を高めるためにも合わせて鍼灸での体のケアをお勧めします。

世界保健機構で自律神経失調症に対する鍼灸の効果が認められています

人体には恒常性(ホメオスタシス)と呼ばれ体の機能を一定に調整する作用があります。

　例、体温調節…体温が上がると体を冷やすために汗をかきます(体温を一定に保つため)。

　　　他には水分調節、血圧の調節、血糖値の調節、免疫などが挙げられます。

　鍼灸治療にはホメオスタシスが本来の働きができるよう体を整えていく作用があります。

個人の性格や体質、ホルモンバランス、ストレス(人間関係含む)などこれらの原因が重なって発症します。個人の体質、ホルモンバランス、ストレスによる症状はホメオスタシスの働きを改善することでアプローチできます。

これらの要因に対し免疫力、自然治癒力を高めながら体が治る環境を整えていきます

　<私も過去に自律神経失調症を経験しています>

　実は私自身、中学のうち２年間、大学生の時に単発で２回、合計３回自律神経失調症を患ったことがあります。当時まだ自律神経失調症という病気は今ほど認知度がなく、検査でも異常が出ないため、「異常なし」と診断され、何件も色々な科を転々とし心療内科で自律神経失調症の診断を受けました。

　当時は安定剤やビタミン剤による薬物療法が主流で、薬の影響を受け翌朝も体がだるくて起きれなかったり毎日変わる症状に対処できなかったりという状態が続いていました。カウンセリングも受けましたが、自律神経失調症といっても、本態性、神経症型、心身症型、抑うつ型の4タイプがありそれぞれ原因は異なるため私には効果があったかどうか分かりませんでした。

　特に中学時代の２年間がひどく、この病気のため３年のうち半分は学校を休んでいました。この時、鍼灸治療をうけ、１年近く時間かかりましたが少しづつ良くなり、今では安定した生活を送っています。大学生の時に患ったものは数回の治療で落ち着きました。このような経験から少しは自律神経失調症の辛さが分かりますので本疾患で悩んでいる方には何らかの貢献ができると考えています。

良くなるまでの期間について

　症状が１人１人違うように、その原因も１人１人違います。自律神経が乱れるにはいろいろな原因が複雑に絡み合っています。

　下記はあくまで目安です。最低ラインでの治療計画です。

　軽度の場合、週1～２回ペースで3ヶ月、症状が少し落ち着いてきたら２週間に１回のペースで経過観察します。症状が重たい場合は、一般的によくなるまで半年～1年以上かかります。症状が完全になくなってきたら、月１回のメンテナンス、もしくは生活のリズムが乱れたり、過度なストレスがかかったり、環境が変化したりした段階でメンテナンス、といった具合に取り組んでいきます。

どの整骨院でも、自律神経の調整のメニューがあります

はっきり言って、そう簡単には良くなりません。

根気強く頑張っていただく必要があります。決して骨盤矯正や姿勢矯正で良くなることはなく、当然、『ゆがみ』が主な原因になることもありません。

僕自身、学校に2年間通えないくらいの症状を経験

だからこそ、周りから理解されないつらさも分かります。自律神経失調症は経験したことがある人にしか理解できません。

人の体はゆがみで説明できるほど単調ではない‼

整骨院、整体院も増えてきてどこを選んだらよいか分からないと思います。しかし、料金が安いから、とか、大手だからという理由で選んだ方は、５年たっても良くならず、結局悪化して、私の所へお見えになります。

どの治療院を選ぶのもあなたの自由です。しかし、『ゆがみ』を強調している所、『姿勢専門』を謳っている所、これらは医学的な根拠が証明されていません。その様な理由からそういったところは選ばない方が賢明でしょう。

また、大手（いわゆるグループの整骨院）は若手が多く、

・経験が浅い

・リラクゼーションメニューばかりで治療ができない

・正しい鍼灸治療を教えることができる施術者がいない

などの特徴があります。

ゆがみを強調するところを選んではいけない理由

専門的な知識がありません。まず、下記のように４つのタイプがあることを知りません。

【分類ができない＝自律神経の乱れに対応できるレベルの最低条件を満たしていない】ということです。

【自律神経の乱れ】も非常に都合がよい言葉。きちんとしたことができない施術者ほどこの言葉を多用します。
不調の原因は【ゆがみ】【ホルモンバランス】【自律神経の乱れ】【使い痛み】この言葉を乱発する整骨院には要注意‼

これらの言葉は、個人差こそあれ、はっきり言って万人に当てはまります。誰にでも当てはまることをまるで専門家の様にドヤ顔で説明しています。

誰にでも当てはまるが故に、まるで自分の症状を見抜かれたかのような錯覚に陥ります。

自律神経の改善が本当にできる整骨院・鍼灸院の見抜き方

昨今では、どのHPをみても【根本改善】をうたっています。
選ぶ側からすれば違いが分からなく見えてしまいます。

基本的に下記を基準に選ぶようにしましょう。

行く前

自律神経ページがしっかりと作りこまれていますか(分類への言及、良くなるまでの期間、どういったアプローチをするのかなど)？
駅前にある大手や保険をメインでやっている整骨院は除外しましたか？
自律神経の施術実績はたくさんありますか？
【ゆがみ】で自律神経失調症を説明してるところを選んでいませんか？

初回時

症状に加え、良くなるまでの期間について説明はありましたか？
あなたの自律神経のタイプについて説明はありましたか？

施術

施術前に深呼吸をします。施術後に深呼吸をします。施術後の方が深呼吸が楽にできましたか？

深呼吸が楽にできたらその先生の鍼灸治療はあなたに合っている一つの目安になります。

自律神経失調症には４つのタイプがあります。

本態性型自律神経失調症
神経性型自律神経失調症
抑うつ型自律神経失調症
心身型自律神経失調症

本態性型自律神経失調症

自律神経のバランスがもともと崩れやすいのがこのタイプ

家族に自律神経失調症や精神疾患を持った人がいる。
生まれたときから血圧が低かったり虚弱体質。
癇癪もち

一般的に指導される対処法

筋トレ
趣味でスポーツ
鍼灸

このタイプの『自律神経失調症』の方は、生まれつき虚弱体質の傾向にあるので、まずは体力面で補っていくのが一番です。理想はそこに鍼灸を取り入れ内側からも虚弱体質の改善を図ること。

神経性型自律神経失調症

神経質で回りに気が回り、何でも自分でしないと気が済まない。
さらに検査しても異常が見つからないのはもちろんのこと、自分の体や精神のことも気にしすぎてしまうタイプです。

この『自律神経失調症』のタイプの原因は、心理的にまいってしまうことによって『自律神経』のバランスが乱れ『自律神経失調症』になります。

一般的に指導される対処法(手段の一つ)
このタイプの『自律神経失調症』の方は、神経質の方が多いので、そういったところを改善するのが、一番の近道になります。
ルールを設けすぎず、誰かと一緒に住んでみましょう。最初は期間を決めるなどしてもよいかもしれません。

もちろん、鍼灸と併用することで相乗的な効果が期待できます。

抑うつ型自律神経失調症

ストレスが慢性的に蓄積し、うつ状態の反応になり、
頭痛、めまい、耳鳴り、腹痛、不眠、食欲不振などの症状が現れます。

特に抑うつ気分がこれらの症状の影に隠れて、発見されにくく、症状に対する治療ばかりに目が行ってしまい、
うつ状態に対する治療があまりなされないというのがこのタイプの問題です。

性格的に几帳面、完璧主義者、執着心の強い人、情緒不安定の人がなりやすいと言われています。

心身症型自律神経失調症

『自律神経失調症』の約半数がこのタイプです。

日常生活のストレスが原因で症状も人それぞれで、感情を抑え込むこと・疲労によって『自律神経』を乱すことにつながるタイプです。
僕もかかったのはこのタイプ。

一般的に言われている対処法

疲労をため込まない
感情を開放する

対処法はあくまで補助

僕もそうでしたが、対処法を言われたとしてもそれは机上の空論にすぎません。なぜなら、なった本人からすると、

『そんなこと、できたら苦労するか‼』

と思うからです。

改善のためのベースとなるのは、鍼灸治療‼

このページをご覧になっている方は、既に対処法はネットで調べて全部試してこられたはずです。
それでもよくならず、藁にも縋る思いで弊所のＨＰにたどり着かれたはずです。

鍼灸は簡単に言うと、うまく行かなくなった自律神経でのスイッチを切り替える機能(例、夜になったら眠くなり、朝になったら体か覚醒する)を正常に戻してくれるように働きかけます。

自律神経の乱れに対し、私がここまで“鍼灸治療”を勧めるのは、自律神経失調症は鍼灸治療で良くなるから。

そして、今元気にこの仕事ができているのは母の鍼灸治療があったから。

当時、鍼灸師だった母が、薬づけの僕を見かねて毎日のように鍼灸をしてくれました。1回の治療時間は1時間以上。そしてたくさんの鍼を打ってくれていました。

最初は半信半疑でした。しかし、少しずつ『今日はちょっと楽かな？』と言う日が増えてきて、1年たつ頃には大分良くなっていました。

病院に通っても、全く改善が無かったものが鍼灸治療のおかげで良くなったという実感が強く持てました。
中学校は約2年近く不登校でしたが、鍼灸治療の甲斐があって、高校は卒業するまで風邪で数日休んだだけで、大きな不調もなく過ごすことができました。

そのころから鍼灸に対する考えが変わり、『病院で治せないものが良くなるんだ。』と言うイメージを持つようになりました。

現在の鍼灸治療のベースは、亡き母の形を受け継いでいます。

　大学を卒業するころ、母を亡くしました。悪性の脳腫瘍だったため、延命治療が限界でした。
当時、母を亡くした後、治療していた部屋をかたずけていると、患者さんからの手紙が数枚出てきました。

他府県へ引っ越された方からのものでしたが、その手紙には感謝の言葉がたくさんつづられていました。
それがきっかけで、この業界に入り、特に自分が苦しんだ自律神経についてたくさん学ぶよう努めてきました。

資格を取って、いざ、整骨院へ就職すると…

時間をかけてはいけない
材料を使いすぎてはいけない
骨盤矯正を勧めなければならない

など、患者さんの為ではない方針に大きな不信感を感じることが多々ありました。

目指すのは、良くなるための最短で最善の鍼灸治療

多くの整骨院で実施されている鍼灸は『良くなるための鍼灸治療ではない』と私は考えています。
実際に数本の鍼で、１回1０分にも満たない治療時間で一体どうやったら良くなるのか教えて欲しいとさえ思います。

私は、当時母から受けていた鍼灸治療をもっと深く掘り下げ、さらにエコー画像を使う事で自律神経の不調で悩んでいる方に1日でも早く日常生活に復帰して欲しいと思っています。

もし、あなたが学校へ行けていないのであれば、一緒に治療に取組んで学校へ行けるようになりましょう‼

もし、あなたが、体の不調が原因で仕事に行けていないのであれば、一緒に復帰を目指しましょう‼

もし、あなたが、頭痛や眼振で普段の生活を苦痛に感じているのであれば、毎日笑顔で過ごせる体を作りましょう‼

あなたに、３つ質問をさせてください

１，料金や距離だけで選んだ今の治療院に通い続けて、自分が本当に良くなる未来がみえますか？

２，自律神経失調症を経験したことがない施術者が、本当にあなたに寄り添えると思いますか？

３，今までと同じことを続けていると、どうなると思いますか？

４，あなたにとって今必要なのは、健康よりも節約をすることですか？

私は、あなたが良くなるための経験と知識、鍼灸実績を持っています

あなたが、今の現状から抜け出したく、わらをもつかむ思いで治療院を探しているのであれば、今すぐご予約下さい。

時間的価値について

大手整骨院や素人整体院でダラダラ10年通ったときの損失を考えたことはありますか？

一時的な値段だけしか考えないと１００万円以上をドブに捨てることに…

私は、一回の治療が500円でも、それが良くならない（エビデンスがない）ものであれば高いと考えます。

仮に駅前にあるような国家資格を持たない整体に５年通ったとします。料金の相場が6,000～10,000だと仮定して、週一回で5年通うと１２６万～２１０万円。良くなればまだいいですが、仮に自律神経専門をうたっていても国家資格ではありません。人の体のことをきちんと理解しているわけではありません。

当院の鍼灸治療は1回15,000ですが、私は安いと思っています。
なぜなら、良くなるまでのゴールが見えるから。

安い所を選ぶという事は、一発当たれば良くなるかも、というギャンブルをしているのと同じです。
あなたが５年、10年と整骨院に通っても良くならないのはそういう理由です。

症状も大して良くならず、終わりのない通院をだらだらと続けるか、１年足らずで卒業をするのか、好きな方を選んでください。